El yo crítico

Consciente o inconscientemente nos la pasamos planeando.  Desde lo que vamos a desayunar, la ruta que tomaremos hacia nuestro trabajo, a donde vamos a ir a comer, las actividades que hay que realizar en el trabajo. Hasta si mi trabajo implica quedarme sentado esperando que alguien me llame por ayuda implica planeación. Para las tareas repetitivas ya tenemos un plan premeditado que nos facilita la tarea; pero este plan lo tuvimos que realizar con anterioridad. Cambio de trabajo El 2 de Enero de 2015 me encontraba llegando a un nuevo trabajo. Era una nueva posición en la que iba a estar a cargo del departamento de Ingeniería . Ya estaba yo enterado de que el software que desarrollaban tenía algunos problemas que debían ser corregidos, también había problemas de comunicación entre departamentos, pero sobre todo, el nicho de mercado era nuevo para mí. Por si eso fuera poco, mi antecesor había salido de la empresa un par de meses antes y venían de haber tenido un problema con la base d...

¿Alguna vez has estado en una reunión en línea ( Zoom , MS Teams , Webex , Google Meet ) y, sin darte cuenta, estás respondiendo correos o revisando tu celular al mismo tiempo? Si te ha pasado, no estás solo. Los que estamos en posibilidad de hacer trabajo desde casa usamos herramientas electrónicas para seguir comunicados e interactuando con nuestros equipos de trabajo. Sin embargo, uno de los grandes enemigos de la productividad moderna es la multitarea . El mito del multitasking El Teletrabajo (o Home Office por su término en inglés), nos permite seguir avanzando en nuestros objetivos sin estar físicamente en una oficina. Pero uno de los problemas que encontramos es que al estar en un ambiente diferente tenemos nuevos distractores. Otro es que si estamos participando de una conferencia, no sabemos si la persona  al otro lado de la línea está poniendo atención o trabajando en algo diferente misntras estamos hablando. El término multitarea implica que queremos hacer varias cosa...

¿Recuerdas la primera vez que hablaste frente a toda la escuela? Yo sí. Y todavía puedo sentir esa mezcla de nervios, emoción y orgullo que me acompañó en esa ocasión. Durante quinto y sexto de primaria, era común participar en declamaciones grupales , pero la que más recuerdo es la de un poema que aún guardo con mucho cariño: “ México, creo en ti ”. Era una presentación especial: un solista y tres grupos de alumnos (a la izquierda, centro y derecha) recitábamos alternando versos, mientras una música de fondo le daba fuerza a la presentación. Quinto grado Nos preparamos durante semanas y todo estaba listo para la asamblea de Noviembre . En esa ocasión, el solista fue otro de mis compañeros. Todo iba perfecto... hasta que, en medio del poema, él se llevó la mano a la cara y dijo: - “No, así no es...” Alguien le susurró la línea correcta y seguimos. Pero claro, ese momento quedó grabado para todos. Sexto grado Al año siguiente, la maestra Carmen decidió repetir la declamación con misma o...

Todos tenemos hábitos. Algunos nos ayudan a crecer, y otros simplemente nos mantienen ocupados. Tomar café en la mañana, revisar el celular antes de dormir, hacer ejercicio o posponer tareas: todo eso son hábitos. ALgunos buenos y otros no tanto. El mito de los 21 días Seguramente has escuchado que un hábito se forma en 21 días, o un número similar, pues… eso es un mito. Ese número surgió de un cirujano plástico en los años 60, que observó que sus pacientes tardaban unos 21 días en acostumbrarse a su nueva apariencia. Pero el tiempo necesario para formar un hábito puede variar. Formar el hábito depende completamente de cada uno de nosotros, de la motivación y la satisfacción que nos produzca hacerlo. Cuanto más disfrutamos un hábito más rápido lo adoptamos. Hábitos que transforman Stephen Covey , en su libro Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva , propone una guía práctica para mejorar tanto nuestra vida personal como profesional. Aquí un muy breve resumen: Victoria privada Sé p...