El yo crítico

¿Alguna vez han sentido ansiedad o frustración? ¿Han sentido que no encuentran la salida? Creo que todos nos hemos sentido de esa forma al menos una vez, y esos episodios se incrementaron durante y después de la pandemia de COVID-19 . A inicios de año estaba platicando con una persona muy querida que estaba pasando por uno de estos episodios de ansiedad y le compartí algunas de las frases que me han servido para sobrellevar los problemas que se me presentan. Estas frases las he ido recopilando a lo largo de los años y si bien no son una filosofía de vida, las considero un apoyo en tiempos turbulentos, por lo que creo que les pueden servir. Aquú dejo a su consideración esta Guía para la vida en 5 frases . Frase # 1. Si un problema tiene solución, ¿para qué preocuparse? Y si no la tiene, ¿para qué preocuparse? -  Proverbio Chino . Esta frase la escuché por primera vez en mi época en la facultad , allá por 1992, cuando un maestro la mencionó en una clase y desde entonces me hizo mucho...

En marzo de 2020, nuestras vidas dieron un giro inesperado debido a la contingencia sanitaria por el COVID-19, que nos obligó a cambiar la manera en que trabajábamos y estudiábamos de un día para otro. Las escuelas cerraron sus puertas y muchas empresas tuvieron que improvisar estrategias para adaptarse a la nueva realidad. Problemas y desafíos Al igual que muchas instituciones, la Secretaría de Educación y diversas empresas no tenían un plan detallado para una contingencia de esta magnitud. Nos encontramos con grandes retos: La falta de protocolos claros sobre cómo proceder. La incertidumbre sobre la efectividad del trabajo remoto. Pasar de estar en una oficina rodeados de compañeros a trabajar completamente remotos desde casa. Esto nos presentó un desafío no solo a nivel técnico, sino también organizacional.  Para adaptarnos, fue necesario implementar estrategias creativas que aseguraran que nos mantuviéramos a la altura de las necesidades de los clientes: Planes de actividades d...